Genussvoll trinken – fit bleiben

Wieder zu wenig getrunken – Wer kennt das nicht? Um fit und leistungsstark zu bleiben, benötigt der Körper ausreichend Flüssigkeit. Doch wie viel soll´s täglich sein? Zählt Kaffee dazu? Erfahren Sie bei uns, wie Sie „richtig auftanken“ und Trinken wieder zum Genuss anstatt zur lästigen Pflicht wird.

Referentin: Frau Ingrid Steininger, Dipl.oec.troph.

Seminar zur Ernährung im 1. Lebensjahr

Das AELF bietet ein zweiteiliges Seminar unter dem Motto „Von der Milch zum Brei“ an zwei Freitagen von 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr an der Landwirtschaftsschule, Dr. Ulrich-Weg 4 in 85435 Erding an. Am Freitag, 03. März gibt es von Diplom-Ökotrophologin Kathrin Schweiger Anregungen und Tipps, wie der Übergang vom Stillen/Fläschchen zur Beikost gelingt. Am Freitag, 10. März zeigt Diplom-Ökotrophologin Corinna Schmalz, wie gesunde Breie mit wenig Zeitaufwand herzustellen sind. Die Teilnehmerzahl für das kostenfreie Angebot ist begrenzt, eine Anmeldung bis Freitag, 24. Februar erforderlich unter www.weiterbildung.bayern.de oder über das AELF unter poststelle@aelf-ee.bayern.de.