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April 2026
Public Access Category: All |
Genussvoll und bewusst – Essen ab der Lebensmitte | ONLINE
Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel und es ergeben sich neue Anforderungen an den persönlichen Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung spielen eine immer wichtigere Rolle. Welche Lebensmittel sollten bevorzugt auf dem Speiseplan stehen? Wie lassen sich eine ausgewogene Ernährung und Genuss verbinden und praktisch im Alltag umsetzen? Im Verlauf des Vortrages gehen wir auf Ihre Fragen ein.
Referentin: Adelborg Angerer, Dipl.oec.troph.
Anmeldung: bis 3 Tage zuvor unter www.weiterbildung.bayern.de | Ernährung und Bewegung | Generation 55Plus oder unter poststelle@aelf-ee.bayern.de, der Link wird Ihnen ca. 1 Tag vor dem Termin zugeschickt
Von der Milch zum Brei
Im zweiten Lebenshalbjahr steigt der Energie- und Nährstoffbedarf Ihres Kindes. Muttermilch bzw. Säuglingsmilchnahrung als alleinige Ernährung reicht nicht mehr aus. Dann ist die Zeit reif für den ersten Brei! Fachgesellschaften empfehlen eine schrittweise Einführung der Breie. In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zur empfohlenen Zusammensetzung der Breie und zum gängigen Ablauf der Beikosteinführung. Praktische Tipps, wie die Umstellung von Milch auf Beikost gut gelingen kann, runden die Veranstaltung ab.
Referentin: Frau Kathrin Schweiger; Dipl.oec.troph.
Termin: Freitag, 17.04.2026; von 09:30 bis 11:00 Uhr
Veranstaltungsort: Online-Seminar via Webex; der Link wird Ihnen nach der Anmeldung zugeschickt
Anmeldung: bis 3 Tage vor dem Termin unter
www.weiterbildung.bayern.de | Ernährung und Bewegung | Junge Eltern/Familien
Was Kinder lieben, Umgang mit Süßem – ONLINE
Referentin: Monika Ziebart, MSc.oec.troph.
Termin: Dienstag, 21.04.2026; 20:00 bis 21:30 Uhr
Anmeldung: bis 2 Tage zuvor unter fam@dksb-muc.de oder
www.weiterbildung.bayern.de | Ernährung und Bewegung |Junge Eltern/Familien
Veranstaltungsort: ONLINE über Webex; der Link wird Ihnen ca. 1 Tag vor dem Seminar zugeschickt
Kooperation: FamilienZentrum Laim, Valpichlerstr. 36, 80686 München
Familienkost nach dem 1. Lebensjahr:
Das beste Essen für Kleinkinder
Satt – versorgt – glücklich: So lautet das Motto in der Kleinkindernährung. Aber wie erreiche ich das am Familientisch? Was kann und wie viel sollte mein Kind essen? Wie sieht eine abwechslungsreiche Ernährung aus? Diese Veranstaltung gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kleinkinder. Geeignete Lebensmittel und Mengen für Ihr Kind werden anhand der Ernährungspyramide anschaulich dargestellt. Außerdem erhalten Sie viele praxisrelevante Anregungen dazu, wie Ihr Kind entspannt ein gesundes Essverhalten entwickeln kann.
Referentin: Frau Kathrin Schweiger; Dipl.oec.troph.
Termin: Freitag, 24.04.2026; von 09:30 bis 11:00 Uhr
Veranstaltungsort: Online-Seminar via Webex; der Link wird Ihnen nach der Anmeldung zugeschickt
Anmeldung: bis 3 Tage vor dem Termin unter
www.weiterbildung.bayern.de | Ernährung und Bewegung | Junge Eltern/Familien
Vom Brei zum Familientisch – ONLINE
Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. Und das Interesse Ihres Kindes, am Familientisch mitzuessen, wächst. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten. Außerdem lernen Sie die Ernährungspyramide als hilfreiches und praxistaugliches Modell kennen. Damit der Übergang entspannt gelingen kann, ist es wichtig, das natürliche Essverhalten Ihres Kindes zu kennen und zu fördern. Informationen und Tipps hierzu runden die Veranstaltung ab.
Referentin: Frau Gschwendtner, Fachlehrerin
Termin: Montag, 27.04.2026; 19:30 bis 21:00 Uhr
Veranstaltungsort: Online-Seminar via Webex;
der Link wird Ihnen nach der Anmeldung zugeschickt
Anmeldung: www.weiterbildung.bayern.de | Ernährung und Bewegung |
Junge Eltern/Familien
Karfreitag (§)
