Technische Betreuung:

Genussvoll und bewusst – Essen ab der Lebensmitte

Description

Ein bewusster Lebensstil spielt für Gesundheit
und Wohlbefinden eine entscheidende
Rolle. Besonders ab der Lebensmitte, wenn
der Energiebedarf sinkt, der Bedarf an wichtigen
Nährstoffen aber gleich bleibt, werden
eine gezielte Lebensmittelauswahl und tägliche
Bewegung immer wichtiger. Worauf es
dann ankommt und wie eine ausgewogene
Ernährung und ein „Plus“ an Bewegung
ganz leicht im Alltag gelingen, erfahren Sie
bei uns.
Referentin: Brigitte Hepting, Diplom-Ökotrophologin

Location AELF Erding, Dr.-Ulrich-Weg 4, 85435 Erding
Date Tue, May 26, 2020
Time 18:30-20:00 CEST
Duration 1 hour 30 minutes
Category AELF Erding und Freising
Created by Katja Rieger
Updated Mon, January 27, 2020 08:34 GMT

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