Genussvoll trinken – fit bleiben
Wieder zu wenig getrunken – Wer kennt das nicht? Um fit und leistungsstark zu bleiben benötigt der Körper ausreichend Flüssigkeit. Doch wie viel soll‘s täglich sein? Zählt Kaffee dazu? Erfahren Sie bei uns, wie Sie „richtig auftanken“ und Trinken wieder zum Genuss anstatt zur lästigen Pflicht wird.
Lernen Sie an unserer Trinkinsel außerdem genussvolle/spritzige Alternativen zu Wasser („Wasser einmal anders“) kennen!

Referentin: Silke Zotter, Diplom-Ökotrophologin