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ONLINE: Generation 55plus Knochenstark - Ernährung für starke Knochen

Description

Knochenstark - Ernährung für starke Knochen

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was genau es zu beachten gilt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie in diesem Angebot.

Frau Adelborg Angerer, Dipl.oec.troph.

Date Fri, October 22, 2021
Time 09:30-11:00 CEST
Duration 1 hour 30 minutes
Category AELF Erding und Freising
Created by Katja Rieger
Updated Mon, September 20, 2021 10:21 GMT

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