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Stadtpark Erding: Generation 55plus Dem Herzen etwas Gutes tun: Bewusst essen,

Description

Stadtpark Erding: Dem Herzen etwas Gutes tun: Bewusst essen, täglich bewegen (Teil 2)

Kombi-Kurs Ernährung und Bewegung

Herz und Gefäßen etwas Gutes tun - das ist leichter als Sie denken! Neben regelmäßiger Bewegung ist eine ausgewogene Ernährung dabei ganz entscheidend. Doch was sind die Besonderheiten einer "herzgesunden" Ernährung? Welche Lebensmittel spielen eine Rolle? Und wie gelingt ein herzfreundlicher Lebensstil im Alltag? Antworten erhalten Sie in diesem Angebot.

Zusatzinformationen
Sie können einzelne Termine oder alle zwei Veranstaltungen zu diesem Thema buchen!

Frau Tina Walter, Dipl. Sportlehrerin Univ.

URL https://www.weiterbildung.bayern.de/
Date Wed, December 1, 2021
Time 10:00-11:30 CET
Duration 1 hour 30 minutes
Category AELF Erding und Freising
Created by Katja Rieger
Updated Mon, September 20, 2021 10:33 GMT

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